Trigger point

Kaj je globinska masaža?
Je vrsta masaže, ki je osredotočena na zdravljenje bolečin v mehkih tkivih. V masažo terapevt vključi vrsto masažnih tehnik, ki so najbolj primerna za določeno stanje mišičnega tkiva (trigger point terapija, globoka prečna frikcija, raztezanje itd.). Terapevt, ki opravlja terapevtsko masažo, se osredotoči na kostno-mišični sistem stranke. Sprosti prenapete mišice in pomaga pri raztezanju skrajšanih mišic in kit. Cilj je normalizirati mehka tkiva in ublažiti bolečino.

Kaj je trigger point?
Miofascialne prožilne točke ali »trigger points« so žarišče prekomerne vzdražnosti v napetih skeletnih mišicah in so locirane v mišičnem tkivu in/ali mišični ovojnici. Lokalno mesto miofascialne prožilne točke je na pritisk boleče, bolečina pa se širi stran od mesta pritiska (npr. v glavo, roko, nogo, križ …). Če se bolečina ne širi stran od mesta pritiska, potem so to »tenderness« točke.

Z akopresuro terapevt deaktivira žareče točke, ki nastajajo v preobremenjenih mišicah. Te točke so lahko odgovorne za bolečino v bližnjih sklepih, povzročajo glavobol in negibljivost.

Komu je namenjen tečaj?

Izobraževanje je namenjeno vsem maserjem zdravstvenim tehnikom, fizioterapevtom, športnim maserjem in vsem tistim, ki si želijo obvladati edinstvene tehnike in nadgraditi svoje obstoječe znanje masažnih tehnik.

Program
Ponovitev različnih masažnih tehnik in njihova funkcija
Zakaj masiramo
Razlika med klasično in terapevtsko masažo
Priprava terapevta na terapevtsko masažo in višina mize
Kako se terapevt izogne poškodbam palca
Področja previdnosti na telesu
Priprava mišičnih tkiv za terapevtsko delo
Terapija vratu, ramenskega obroča, prsni del in zgornjega dela hrbta
Terapija srednjega in spodnjega dela hrbta z gluteusi
Bočna masaža (nosečnice, starejši)
Brachial plexus sindrom (mravljinčenje okončin)
Odprava ishias, lordosa, kifoza in skolioza

Predavateljica

Alenka King

*vaditeljica fitnesa in skupinske aerobične vadbe
*osebna trenerka
*učiteljica tenisa
*terapevtka  klasične masaže, športne masaže, terapevtske (ortopedske) masaže, globinske masaže …
*končala akademijo za Massage therapy v New Jerseyu, ZDA
*ima ameriško nacionalno diplomo masažne terapije (Massage therapy)

Za več informacij smo vam z veseljem na voljo.
T: 041782513, Alenka Vrandečić
E: info@spiritoso.si